тег 3

Чёрная фасоль с сельдереем и авокадо Свежий и питательный салат в латиноамериканском стиле с насыщенной чёрной фасолью, кремовым авокадо, хрустящим сельдереем, ароматной петрушкой и лёгкой лимонной заправкой. Молотый чили добавляет приятную остроту и подчёркивает вкус овощей. Порции: 4Подготовка: 10 минутЗамачивание: 1 часПриготовление фасоли: 45 минутОбщее время: около 2 часовКалорийность: примерно 450-550 ккал на порцию* Ингредиенты 200 г сухой чёрной фасоли 1 спелый авокадо 2 стебля сельдерея 6 веточек свежей петрушки 2 щепотки молотого красного перца чили 180 мл лимонной заправки соль - по вкусу свежемолотый чёрный перец - по вкусу Способ приготовления Подготовьте фасоль.Поместите сухую чёрную фасоль в кастрюлю, залейте...